Tänker du att du ska träna men det blir på något gunstigt sätt sällan av? Då tänkte jag plantera en tanke i ditt huvud. Istället för att fråga sig själv "kommer jag ångra mig om jag inte gör det?" ska du vända på frågan och säga "kommer jag ångra mig om jag gör det?". Förhoppningsvis är svaret på den sista frågan ett betydligt starkare ja än det tidigare. Då är det bara att ta sig i kragen och göra den träning man tänkt. Det kommer du i varje fall garanterat att inte ångra!